# SESIÓN DE MINDFULNESS con Miguel Alejandro

**Date:** martes, 2 de junio de 2026
**Time:** 7:00 PM

**Location:** The Box Working Space, Santo Domingo, Dominican Republic
**Address:** The Box Working Space, Santo Domingo, Dominican Republic

**Category:** wellness
**Price:** RD$2,000

## Description

Regálate una pausa para reconectar contigo, liberar el estrés y fortalecer tu bienestar emocional, mental y físico. 🌿🧘🏻‍♀️ En esta experiencia aprenderás herramientas prácticas de mindfulness que te ayudarán a vivir con más calma, claridad y equilibrio. 

💫 Beneficios del mindfulness:
•⁠  ⁠Reduce el estrés y la ansiedad
•⁠  ⁠Mejora la concentración y la claridad mental
•⁠  ⁠Ayuda a regular las emociones
•⁠  ⁠Fortalece la conexión cuerpo-mente
•⁠  ⁠Promueve bienestar y paz interior
•⁠  ⁠Incrementa la energía y la presencia consciente

Incluye:
🥒 Brindis saludable
💌 Set de cartas de afirmaciones

**Coordinates:** 18.4874886, -69.9437265

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**Source:** [View full event on VAMOS](https://www.vamoseventos.com/event/sesion-de-mindfulness-con-miguel-alejandro-64203475-6e7b-4bdb-95c7-2871f2cb17cf)

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