# Taller de Mindfulness en Casa Tovar

> Data as of: 2026-06-13T11:03:35.932Z

**Date:** sábado, 31 de enero de 2026
**Time:** 10:30 AM

**Location:** Coworking de Casa Tovar, Calle Manuel Tovar 255, 4.º piso, salón 1, Peru

**Category:** wellness

## Description

Un espacio para pausar, respirar y volver a ti. En medio del ritmo diario, este taller es una invitación a habitar el presente con más calma, claridad y amabilidad.

Guiado por @Giommaragomez, coach de meditación y mindfulness, mentora en transformación de identidad y facilitadora del método ADD-HEART, integra cuerpo, emoción y mente para acompañarte a reconectar contigo y fortalecer tu bienestar interno.

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**Source:** [View full event on VAMOS](https://www.vamoseventos.com/event/taller-de-mindfulness-en-casa-tovar-d7dae2b8-d4ad-47eb-a69c-0137c9939802)

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